Infrashape edzés
Forradalmi alakformálás és zsírégetés
Minden, amit tudni érdemes az Infrashape edzésről!
Mi lenne, ha azt mondanánk, hogy létezik egy edzésforma, ami kíméli az ízületeket, amely közben kényelmesen fekszel, kedvenc sorozatodat nézed, mégis akár 500-1000 kalóriát égetsz el egyetlen alkalommal?
Ez nem álom: ez az Infrashape technológia, az Alakformálás Budaörs stúdió vendégeinek legkedveltebb alakformáló gépe!
Égessen akár 1000 kcal-t egyetlen alkalommal!
HOGYAN MŰKÖDIK A GÉP?
Fekvő kerékpározás (kardió)
Az ergonomikus, fekvő helyzet garantálja, hogy a gerinc és az ízületek teljesen tehermentesítve legyenek. Miközben tekersz, a test legnagyobb izomcsoportjai (comb, fenék) dolgoznak, ami önmagában is magas kalóriaégetést generál.
Vákuum technológia
A kapszula belsejében változó levegőnyomás masszírozza a bőrt. A vákuum "kiszívja" a véráramba a sejtekből a méreganyagokat, fellazítja a zsírszövetet, és elképesztő módon serkenti a salakanyagok kiürülését.
Infravörös fényterápia
Az infrafény hője mélyen a bőr alá hatol. Felmelegíti a szöveteket, kitágítja az ereket, ezáltal felgyorsítja az anyagcserét, és drasztikusan fokozza a zsírégetést.
Piros fényterápia
A piros fényterápia serkenti a bőr saját kollagéntermelését, ami elengedhetetlen a bőr feszességének visszanyeréséhez és a narancsbőr eltüntetéséhez.
KINEK AJÁNLJUK AZ INFRASHAPE EDZÉST?
Gyors és látványos fogyásra vágyóknak
A vákuum és az infrafény megsokszorozza a zsírégetést.
Ízületi vagy gerincproblémákkal küzdőknek
A fekvő pozíció miatt a térd és a derék nincs terhelés alatt.
Kismamáknak szülés után
Kíméletes, ugyanakkor rendkívül hatásos módszer az edzéshez való visszatéréshez és a hasfal, valamint a combok feszesítéséhez.
Nagyobb túlsúllyal élőknek
Biztonságos közegben, privát térben kezdhetik el a mozgást, túlterhelés veszélye nélkül.
Ülőmunkát végőzknek
Kiváló stresszoldó, keringésjavító és vérnyomáscsökkentő hatású.
ELLENJAVALLATOK
Pacemaker vagy beültetett eszköz esetén
Trombózis vagy trombózishajlam esetén
Terhesség alatt
Súlyos szív- és érrendszeri betegségek
Daganatos megbetegedés
Akut fertőzés vagy gyulladás fennállásakor
Visszérgyulladás
Veseelégtelenség
Nyílt seb vagy friss műtét esetén
Súlyos bőrpotblémák
Fontos megjegyzés!
Ha bizonytalan vagy, minden esetben konzultálj orvosoddal a kezelés előtt, különösen fennálló betegség esetén.
MIRE FIGYELJ AZ EDZÉS SORÁN?
ELŐKÉSZÜLETEK
A kritikus területeket bekenjük speciális zsírégető krémmel.
BEÖLTÖZÉS
A higiénia érdekében feladunk rád egy nylonnadrágot, majd egy speciális, a gépet a testedhez záró neoprén szoknyát.
AZ EDZÉS
Kényelmesen elhelyezkedsz a gépben, majd kiválasztjuk a megfelelő programot és nehézségi szintet. Ezután elkezdhetsz pedálozni. A beépített kijelzőn közben zenét hallgathatsz vagy videókat nézhetsz. Egy alkalom általában 30–50 percet vesz igénybe.
VÍZFOGYASZTÁS
Ez a legfontosabb! Az intenzív izzadás miatt fokozottan figyelj a megfelelő folyadékbevitelre edzés közben és a nap további részében is.
AZ INFRASHAPE EDZÉS FOLYAMATA
1
Előkészítés
Bőrápolás és a megfelelő öltözet előkészítése.
2
Beöltözés
Nylonnadrág és neoprén szoknya a higiénia érdekében.
3
Edzés
Fekvő kerékpározás az infrashape kapszulában, kiválasztott programmal.
4
Fokozott hatás
Infravörös fény, vákuum és kollagén fényterápia.
5
Kezelés befejezése
Pihenés és ajánlott vízfogyasztás az eredmények maximalizálásához.